ଜୀବନରେ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ଅଟେ | ବ୍ରଣ ଏକ ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତଙ୍କର ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଅଲଗା ଅଟେ | ମୋର ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ଅଭିଜ୍ଞତାରେ, ମୁଁ ବ୍ରଣର କିଛି କାରଣ ଏବଂ ସମାଧାନକୁ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ କରି ତୁମ ସହିତ ସେୟାର କଲି |
ବ୍ରଣ ହେଉଛି ବ୍ରଣର ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଶବ୍ଦ, ଯାହାକୁ ବ୍ରଣ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ | ଏଥିସହ, ଏହାର ସାଧାରଣ ନାମଗୁଡ଼ିକରେ ବ୍ରଣ, ବ୍ରଣ ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହା ଚର୍ମରୋଗରେ ଏକ ସାଧାରଣ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଘଟୁଥିବା ରୋଗ | ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ଏହା ସମୃଦ୍ଧ ସେବାସିୟସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ସହିତ ମୁହଁ, ମୁଣ୍ଡ, ବେକ, ଛାତି, ପିଠି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶରେ ବ୍ରଣ ହେବାକୁ ପସନ୍ଦ କରେ | ତେବେ ବ୍ରଣର କାରଣ କ’ଣ?
ବ୍ରଣର କାରଣ
ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ: ବ୍ରଣର ସାଧାରଣ କାରଣ ମଧ୍ୟରୁ ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ, ଯାହା ଶରୀରରେ ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ | ବିଶେଷକରି girls ିଅମାନେ str ତୁସ୍ରାବ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ବ୍ରଣରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି |
ଖରାପ ଜୀବନଯାପନ ଅଭ୍ୟାସ: ଯେପରିକି ବାରମ୍ବାର ଓଭରଟାଇମ୍, ନିଦ୍ରାର ଗମ୍ଭୀରତା, ମିଠା, ତେଲିଆ, ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଅନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟ ପସନ୍ଦ, ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଧୂମପାନ ଶରୀରରେ ଏଣ୍ଡୋଟୋକ୍ସିନ୍ ଜମା ହୋଇ ବ୍ରଣର କାରଣ ହୋଇଥାଏ |
କାର୍ଯ୍ୟ, ଜୀବନ ଏବଂ ଆତ୍ମାରେ ଉଚ୍ଚ ଚାପ: ଚାପ ଶରୀରରେ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ବ୍ୟାଧି ସୃଷ୍ଟି କରିବ, ଫଳସ୍ୱରୂପ ଅତ୍ୟଧିକ ସେବମ୍ ନିର୍ଗତ ହେବ ଏବଂ ବ୍ରଣ ଗଠନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବ |
ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ: ଅନେକ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରେମୀ ମହିଳା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଉତ୍ତେଜିତ ଉପାଦାନ ଧାରଣ କରିଥିବା ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଯାହା ହେୟାର ଫୋଲିକଲ୍ ପାଟିକୁ ଅବରୋଧ କରିବାର ସୁଯୋଗ ବ .ାଇଥାଏ | ଏଥିସହ, ଚେହେରାର ଅତ୍ୟଧିକ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଘଷିବା, ଏବଂ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ଭଳି କାରଣଗୁଡିକ ଚର୍ମର ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦେବ, ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ଖାଲକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବ ଏବଂ ବ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିବ |
ତେବେ ବ୍ରଣ ଚର୍ମକୁ କିପରି ସମାଧାନ କରାଯିବା ଉଚିତ୍?
ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କର ମନୋବଳକୁ ଆରାମଦାୟକ ରଖନ୍ତୁ | ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳର ଗୁଣ ସିଧାସଳଖ ମାନବ ହରମୋନ୍ ନିର୍ଗମନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ | ତେଣୁ, ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ, ଆମେ ଏକ ଖୁସି ମନୋବୃତ୍ତି ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା, ମାନସିକ ସ୍ଥିତିକୁ ସୁଧାରିବା, ମନୋବଳକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା, ପ୍ରାୟତ ul ଚାପୁଡ଼ା ମାରିବା ଏବଂ ଚାପକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍ |
2। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଶୋଇବା, ଖାଇବା ଏବଂ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା, ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ଯାହା କେବଳ ଶରୀରରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ସହାୟକ ହୁଏ ନାହିଁ, ବରଂ ବ୍ରଣର ଗଠନକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
3। ଜୀବନର ଚାପକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ, ଯାହା କ୍ରୀଡା, ଚାଟ୍ ଏବଂ ଆତ୍ମ ପରାମର୍ଶ ମାଧ୍ୟମରେ ହାସଲ ହୋଇପାରିବ |
ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକର ଚୟନ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ, ମୃଦୁ ଏବଂ ଉତ୍ତେଜିତ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ବାଛନ୍ତୁ ଏବଂ ମୁଖର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ | ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏହା medic ଷଧୀୟ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଯେପରିକି ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଆଜେଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଧାରଣ କରିଥିବା ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ, ଯାହା ବ୍ରଣ ଉତ୍ପାଦନକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ବ୍ରଣ ଚିହ୍ନକୁ ଦୂର କରିପାରିବ |
ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଆଜେଲିକ୍ ଏସିଡ୍ | କ୍ୟାସ୍ 123-99-9ବ୍ରଣର ଚିକିତ୍ସାରେ ମ ically ଳିକ ଭାବରେ ଅଣଦେଖା କରାଯାଇପାରେ | ଏକ ଶ୍ରେଣୀ ବି drug ଷଧ ଭାବରେ, ଆଜେଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଅନ୍ୟ drugs ଷଧ ସହିତ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବ୍ରଣର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଏକାକୀ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ |
ସଂକ୍ଷେପରେ, ଯଦିଓ ବ୍ରଣ ଏକ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମେ ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି ଗ୍ରହଣ କରୁ ଏବଂ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଉ, ଆମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ବ୍ରଣ ଗଠନକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରିବା | ମୁଁ ଆଶା କରେ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମକୁ ବଜାୟ ରଖିପାରିବେ ଏବଂ ଉପରୋକ୍ତ ପଦ୍ଧତି ଦ୍ୱାରା ବ୍ରଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମାର୍ଚ -13-2023 |